【青年夜校招募】服装搭配、身形矫正、尤克里里、笛子葫芦丝总有一项属于你

南宁青年夜校

暑期班

随着炎炎夏日的到来，我们迎来了充满活力与激情的暑期时光。在这个夏天，让我们一起加入南宁青年夜校，开启一场别样的夏日之旅，不仅让心灵得到滋养，更让生活增添无限色彩。

夜校特别为热爱生活的你们准备了一系列精彩纷呈的课程，涵盖时尚、艺术与个人修养，只为让你的夏天不再平凡！

我形我塑

本源校身

新中式形体矫正训练

塑造自信身姿，良好的体态不仅是健康的表现，更是自信的源泉。

本源校身是一项新中式健身运动，将帮助你从校脊背结构、腰胯结构、校手部结构、校足部结构，根源解决慢性损伤，健强身体功能，让紧张的现代人睡得着，坐得住，站得稳，走得远。每周两次训练，让你短时间内能释放内在的优雅气质，让每一次亮相都自信满满。

授课教师：刘苏丽

本源校身教练，资深瑜伽老师。专门修复:骨架，骨盆，校正整体身形长期失眠，让身体从康到健，从健到强后！

生活美学

服装搭配美学

这是一门打造你个人专属风格的重要课程。

时尚从来不是遥不可及的梦想，而是日常生活中的一抹亮色。我们的服装搭配课程将带你走进潮流的世界，从基础色彩搭配到流行元素解读，让你轻松掌握穿搭秘诀，成为街头巷尾的时尚焦点。无论你是职场新人还是潮流达人，都能在这里找到属于自己的风格密码。

本课程通过体形、风格的诊断和审美选购的思路构建自己的完美衣橱。不仅能让自己更加自信，也能通过形象的提升助力你的职场和事业。

授课教师：高振辉，毕业于广西艺术学院，服装与形象设计系。高级服装版型师，受邀为广西师范学院、广西商务职业技术学院、南宁职校、广西艺术学院等多所院校做特聘讲师。

担任多家企业和品牌的搭配顾问、培训总监及版型顾问。

担任“亚洲国际超模大赛”等多家大型赛事评委。

2021-2023年“弥色形象美学”公司做高级服装搭配师。

2023年担任“腾科宝迪公司”的版型师及技术顾问。

2024年担任“澜影服装有限公司”总经理。

韵美琴坊

拨动心灵的琴弦音乐，是灵魂的语言。我们精心挑选了尤克里里、笛子、葫芦丝三种乐器，邀请资深音乐导师，带你领略不同文化的音乐魅力。无论是初学者还是有一定基础的爱好者，都能在轻松愉悦的氛围中，掌握演奏技巧，享受音乐带来的快乐，让旋律成为你夏日心情的最佳表达。

尤克里里

教学内容包括：尤克里里的构造形制讲解；演奏姿势；C自然大调音阶；左手的按弦以及右手拇指的拨弦要领；单旋律乐曲四线谱；全音符、二分音符、四分音符、八分音符；单旋律练习；单手指和弦指法；琶音练习常用节奏型；右手伴奏织体；和弦的深化；一首含三种和弦以上的歌曲演奏上一课歌曲的巩固训练；弹、唱分别进行与同时进行含三个手指的和弦指法；多个和弦之间的转换练习。

授课教师：袁万满，广西音乐家协会会员，毕业于广西艺术学院作曲系。2009年开始从事音乐教育工作，擅长作曲、指挥、音乐理论、声乐、吉他、尤克里里等。曾组建电声乐队并担任贝斯手；组建广西第一支校外萨克斯乐团担任指挥及音乐总监，并带领乐团举办过多场专场音乐会。

葫芦丝班

教学内容：1.掌握正确的吹奏姿势，用正确的气息吹响葫芦丝，熟练掌握每个音的指法并吹好，学习基础乐理知识。2.气息运用的深入学习、长音、音阶练习、相关乐理知识。3.技巧练习：吐音、连音、强化运指、打音、叠音、波音、颤音练习、练习曲。

竹笛班

教学内容：1.学习正确的持笛手型、姿势。2.用正确的嘴型及气息吹响笛子，熟练掌握低音5至高音3的指法并吹好每个音。3.学习基础乐理知识。4.气息运用的深入学习、长音、音阶练习。5.分层分步骤学习一到两个八度音的指法、发音训练。6.相关乐理知识。7.高低音切换练习。8.一定的技巧练习和演奏。

授课教师：冯波，毕业于广西大学，中国民族管弦乐学会竹笛专业教师，广西古琴协会乐器委员会副主任，南宁市妇女儿童活动中心洞箫老师，波仔笛箫工作室创始人，从事笛箫、葫芦丝、巴乌制作及教学十多年。三十载挖竹积累，拥有丰富的笛箫等民族乐器制作经验。两次参加马迪老师研习班，在笛箫制作和演奏上得到马老师的悉心指导。通过竹笛专业教师资格培训考核，并获得竹笛专业教师资格证。经常参加各种演出活动，拥有丰富的舞台经验。