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2025-01-13 10:15:11

孩子性早熟怎么办？如何预防？

家长们有没有发现现在很多女孩子六年级就来月经了，而在我们那个年代大概初中才来月经。现在一般12岁左右的孩子就来月经，相比之下短短的20年时间里，我们的孩子早熟了2-3年。

什么是性早熟，怎样及时发现和预防，接下来细说一下家长们普遍关心和焦虑的问题。

壹

什么是性早熟？

性早熟在医学上的定义是：女孩在 7.5 岁前出现乳房发育或10岁前出现月经初潮，男孩在9岁前出现睾丸发育。近年来，性早熟发病率逐渐升高，且女孩的发病率大大高于男孩。

性早熟的医学定义与家长的生活经验有较大的差距，家长通常认为孩子身高快速增长、变声，或出现胡须、阴毛等，才叫性发育，而不知道这些现象往往是性发育一段时间后，甚至是发育中后段才出现的，所以忽视了孩子性发育的早期表现和性发育提早的性早熟。

家长应充分重视孩子的发育情况，不定期检查女孩的乳房情况和男孩的睾丸情况。

贰

性早熟的原因有哪些？

性发育是一个综合性的过程，因此，性早熟的病因较复杂，一般由多种因素导致。

遗传因素：研究发现，父母发育早，孩子易发生性早熟；兄弟姐妹中有性早熟病史的，孩子的患病概率也可能增大。

营养因素：许多家长容易进入给孩子补充营养的误区，如过多服用营养品（蜂王浆、冬虫夏草、海参、阿胶等），这些补品常含有特定的激素，长期服用容易导致儿童性早熟；过多食用高蛋白食物或动物性蛋白（海鲜、肉类、禽类、豆类等）；过多食用油炸食品（炸鸡、薯条、炸串等）。

心理因素：学习负担过重、家庭关系紧张、缺乏父母关爱等，这些因素可能导致孩子的心理压力增大，神经内分泌系统异常，从而引起性早熟。

生活习惯：儿童过早接触超越其年龄的情爱类影视剧或书刊，容易出现性早熟。缺乏运动、肥胖等，也会诱发性早熟。

其他因素：儿童涂抹或接触化妆品、误食药物、使用过多的塑料制品等，可能引起性早熟。

叁

性早熟有哪些危害？

影响成年身高：性激素能促进骨骼加速生长，同时促进骨骺早期闭合，缩短生长周期。因此，性早熟的孩子虽然在短期内个子较高，生长速度较快，但成年后身高往往低于同龄人或预期身高。

心理影响：性早熟的孩子可能因为外表、体型与同龄人不同，或过早出现月经等情况，导致严重的心理负担，甚至产生自卑、恐惧、不安等消极情绪，对心理健康造成不良影响。

性行为提前：性早熟的孩子由于心理年龄与身体发育极不匹配，加之生理年龄较小，社会阅历浅，自控能力差，早恋、早婚、早孕的概率增大。

肿瘤征兆：部分儿童性早熟是由肿瘤引起，如颅内肿瘤、卵巢肿瘤、睾丸肿瘤等。如未及时发现并尽早治疗，将威胁孩子健康，甚至危及生命。

肆

如何预防性早熟？

家长要有性发育的意识：了解 6-8 岁是孩子性发育前的重要阶段，不要认为孩子性发育都是十几岁才开始，而错过前期的重要阶段。记录孩子的身高、体重等情况。一旦发现身高、体重增长过快，就应引起重视。

避免滥用保健品：有些家长给孩子服用所谓“提高抵抗力”的保健品，如牛初乳、蜂王浆等，这些可能导致孩子早发育。

避免使用劣质塑料制品：很多儿童用品是塑料制品，劣质塑料制品中含有双酚 A、增塑剂等物质，在高温下易迁移至食物中，这是引起女童乳房早发育的重要原因之一。因此，家长在购买儿童用品的时候，特别是装食物的塑料制品，应注意相关的认证标志。

避免接触不良信息：家长要注意把控电子产品的使用，避免让孩子过早、过多接触成人化的影视镜头或不良信息。

合理饮食：过量的高糖、高脂、高蛋白饮食不利于孩子的生长，反而易致孩子超重和肥胖，而超重和肥胖是性早熟的高危因素。

养成良好的作息习惯：研究表明，每晚睡觉时间在 22 点后、光照时间明显长的孩子更易发生性早熟。因此，孩子要养成早睡的习惯，同时避免开夜灯睡觉。

加强体育锻炼：研究表明，经常参加体育锻炼的女孩，其乳腺发育、初潮年龄和骨骼成熟会延迟。正常范围内的月经初潮年龄推迟，更有利于女孩身心均衡发育。适度的体育锻炼能促进生长激素的释放，控制体重，更有利于孩子身高的增长，推迟性发育的年龄。

性早熟的中医药干预治疗中医学把儿童性早熟的临床证候，归结为肾阴虚，相火旺。因此，治疗儿童性早熟的原则是“滋肾阴，泻相火”。

目前中医药治疗性早熟方法如中药、穴位埋线、推拿治疗及耳穴压豆治疗干预后对孩子成年后终身高有较好的治疗效果，且无不良反应，因而在临床中颇受重视。