速查！最毁颜值的6个坏习惯，你家娃可能天天做！

或这样

▽

又或是这样

▽

还有些熊孩子

平时养成了很多坏习惯

在颜值崩塌的路上

越走越远

▽

01

吮手指

易出现：地包天 / 上颌前突 / 开合 

很多宝妈们会纳闷，不是说孩子吃手是正常现象吗？

确实，90%的正常婴儿都有吮手指的行为。这也是正常的生理现象。

但是在两岁后，甚至三四岁了还吃手，爸爸妈妈就要注意了，一定要及时纠正。

吮吸手指时，因手指放在上下牙齿之间进行吸吮，且两颊肌肉紧张，可造成后牙区牙弓狭窄、上前牙前突、开合等情况。

02

吐舌头

易出现：地包天/开合/龅牙

吐舌头，常发生在换牙期。宝宝喜欢用舌尖舔松动的乳牙及刚萌出的恒牙。

如果持续较长时间，就会形成吐舌习惯。这就麻烦了——

医生建议

 

宝宝两三岁了，还频繁吐舌头，有可能是模仿行为。如果家人经常对着宝宝做吐舌头的动作，宝宝就可能去模仿。

 

 

 

 

03

睡觉打鼾 / 口呼吸

易出现：腺样体面容/龋齿/牙周病

如果孩子患有腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻炎等疾病，鼻子呼吸不畅，就会形成口呼吸的习惯。

长期如此，会导致孩子上颌前凸，上牙弓狭窄，牙齿不齐，看上去开唇露齿，上唇短厚，上前牙突出，看上去呆滞木讷。这就是所谓的腺样体面容。

此外，口呼吸还可导致龋齿、牙周病，引起黏膜干燥，影响呼吸系统等。说它是宝宝的“颜值杀手”，一点没夸张。

04

咬嘴唇

易出现：地包天 / 鸟嘴状

宝宝爱咬嘴唇，看起来挺萌的，偶尔咬咬没什么影响，但是长期反复咬嘴唇，很容易出问题：

医生建议

 

孩子爱咬嘴唇一般有三种原因：

 

• 吮吸的需求没有得到满足、缺乏安全感、无聊或缺少陪伴。
• 处于口欲期的孩子，常常通过咬玩具、咬衣服、吃手指等动作来满足欲望。如果强制性阻止，孩子就有可能用咬嘴唇替代前面几种行为。
• 宝宝如果处于出牙期的话，会觉得不舒服，会通过吸嘴唇来缓解这种不适感。

 

 

 

当孩子出现咬嘴唇的动作时，可以通过让孩子说话的方式，或是和孩子一起做游戏等方法，转移注意力。

 

出牙的宝宝，可以给孩子提供一些干净的物品让他啃咬，比如牙胶，玩具，纺织品等，直到孩子找到他喜欢的方式。

 

05

偏侧咀嚼

易出现：面部不对称 /龋齿 /牙周病

偏侧咀嚼，也就是孩子只有一侧牙齿咀嚼食物。

长期的偏侧咀嚼，会使一侧的咀嚼肌发达，另一侧的咀嚼肌张力不足，导致面部不对称。

而且，不用的那侧，由于缺乏食物的功能刺激和自洁作用，更容易发生龋坏和牙周病。

06

咬物

易出现：龅牙/牙齿过早磨损/

牙裂/牙龈炎/开合

咬物习惯，通常被认为是宝宝吮吸习惯的延续，多发生于4~6岁。比较常见的是：咬铅笔、咬衣角、咬指甲等。

但是，撕咬的动作会对宝宝的牙齿造成牵拉力和异物占位的情况，所以会造成龅牙、牙齿过早磨损、牙裂，牙龈炎等情况。

而由于咬这些物体时，一般总固定在牙齿的某一个部位，因而容易形成牙齿局部的小开合畸形。

医生建议

 

小BB探索世界，最直接的方式就是：用嘴丈量。

 

 

如果宝宝经常用力撕咬物品或咬手指甲，就要及时纠正。比如，拿宝宝喜欢的玩具吸引TA的注意力，让TA暂时忘记咬东西的冲动。渐渐地，就能纠正这种行为。

 

 

 

出现了不良习惯

该怎么治？

▽

各位粑粑麻麻：

孩子有不良口腔习惯

一定一定不要不当回事

孩子要是长残

后悔都来不及了鸭~

来源：深圳市儿童医院

编辑：健康教育与传媒科

（资料来源网络，且仅用于科普公益宣传，如侵删。）