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2024年
2024年南宁—东盟城市青少年足球邀请赛将于12月2至12月8日在南宁市体育运动学校主体育场举行。
近日,位于南宁邕江沿岸的中交·南国智慧体育公园正式启用。该体育公园是集智慧化、绿色化和功能性于一体的现代化体育公园,在老口枢纽—托洲大桥、蒲庙大桥—邕宁枢纽等沿江空地上建设足球、篮球、乒乓球、羽毛球、门球、排球等多块场地,为热爱体育运动的南宁市民提供了更多的运动场地选择。
根据《成人肥胖食养指南(2024版)》中医肥胖分型中,脾虚不运,指脾胃功能减弱,消化吸收不畅,导致体内湿气积聚,形成肥胖。
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炎炎夏日,跳进清凉的池水中畅游应该是不少人夏季首选的运动方式而小孩子由于天性活泼、喜欢戏水玩耍这就成为了他们的最爱与其让孩子以玩耍...
中医有云,肥胖多因体内湿气过重,水肿所致。湿气重者,脾虚湿盛,身形易显臃肿。湿气积聚于腹部,则大腹便便;湿气聚于大腿,则下半身显胖。除此之外,湿气过重不仅导致身体发胖,更会影响人的精神状态,使人感到疲惫不堪。
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在制定饮食计划时,特别是对于有慢性病史或其他健康问题的人群,最好咨询医生或营养师的专业建议。
2023年
作为一种特定的调补手段,膏方的药性缓和、药力持久,具有滋补调养、抗衰延年、纠正亚健康状态和防病治病作用。
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